Formules bien-être
Formules bien-être
Une demie journée pour entrer en soi, dans votre bulle
Rien de tel que prendre un « vrai » temps pour soi. Vrai c’est à dire, sans les enfants, sans contrainte, sans obligation, en dehors de chez vous, au calme, comme si vous partiez pour un voyage express et ressourçant à souhaits !
C’est ce que je vous propose le temps d’un après-midi, en semaine ou en week-end.
Le temps s’accélère et on finit par courir après sa vie…
STOP !
Nous sommes des êtres à part entière, nous respirons, notre corps est présent, nous ressentons des émotions, des sensations, etc… Honorons simplement le fait d’être vivant dans un premier temps, et concentrons-nous sur l’essentiel : soi-même. Etre léger, joyeux, libéré de nos émotions nous permet d’étre plus disponible pour nos proches et pour nos tâches quotidiennes.
Pour ce magnifique moment, voici ce qui vous attend :
- un temps de discussion en toute confidentialité
- une heure de massage
- une méditation aux bols de cristal et sons harmoniques
- une demie-heure de sauna
- une séance de breathwork
- une boisson et grignotage
Cure détox basée sur l'ayurvéda
Marie-Laure vous propose un programme pour booster votre système immunitaire et vous remettre au diapason pour repartir du bon pied.
Chaque jour, vous bénéficiez de :
- Une heure et demie de massage
- une méditation aux bols de cristal et sons harmoniques
- une demie-heure de sauna
- une boisson chaude biologique
- un temps de discussion avec des conseils personnalisés (alimentation, hygiène de vie… selon les principes de l’ayurvéda).
Et au préalable une heure d’entretien afin de définir ensemble quels sont vos objectifs et vous préparer à une alimentation différente et adaptée. Il est très important de vous engager avec vous-même, à vous respecter pour obtenir de meilleurs résultats.
Le petit plus pour cette option étant de jeûner pendant cette période ou de consommer des jus de légumes et des boissons chaudes, ou si cela vous ne parait pas adapté, simplement éliminer les aliments les plus toxiques en favorisant des produits végétaux et biologiques.
L’idéal est de suivre une cure de 5 jours consécutifs pour un bénéfice optimum sur votre bien-être général.
1 jour (2h15)
110 €
5 jours (2h15/j)
500 €
Hébergement possible sur place
Cure évasion (programme modulable)
Jacky et Marie-Laure, ont mit savoir-faire mis en commun pour favoriser la détoxination, le drainage lymphatique, l’équilibrage énergétique et la légèreté… pour votre pur bonheur.
Nous vous concoctons un séjour que nous vous souhaitons inoubliable et nous mettons tout en oeuvre pour vous laisser porter, en toute simplicité, dans notre univers où la sérénité et bienveillance sont bien présentes. Evadez-vous dans les horizons lointains à travers les différents massages du monde que nous vous proposons… L’Inde, l’Afrique, la Chine…Et bien au-delà…
Eveil des sens…
- L’ouïe
Laissez-vous porter par les sons traditionnels et envoûtants de chacun des pays accompagnant les massages. Les sons cristallins prolongerons votre voyage au cœur de votre être profond. Lâchez, relâchez tout…
- L’odorat
Evadez-vous grâce aux odeurs des huiles sélectionnées avec soin.
- Le toucher
Ressentez chaque cellules de votre corps et prenez conscience de la façon dont elles s’expriment en fonction des différentes techniques utilisées. Ecoutez votre corps se détendre profondément.
- La vue
C’est dans un lieu privilégié, au calme et côté jardin que vous aurez l’occasion de vous ressourcer. Profitez, nous sommes hors de tout, déconnectés du reste du monde pour une meilleure connexion à soi.
- Le goût
A la fin de chaque journée, nous vous offrons une boisson chaude ou froide, selon la saison et vos besoins. Une sélection à base de plantes et d’épices délicieuses.
Chaque jour, vous bénéficiez de :
- une heure et demie de massage (massage africain ou massage ayurvédique ou Chi Neï Tsang ou massage Lemniscate)
- une méditation aux bols de cristal et sons harmoniques
- une demi-heure de sauna
- une boisson chaude biologique
- un temps de discussion avec des conseils personnalisés (alimentation, hygiène de vie…)
Et au préalable une heure d’entretien afin de définir ensemble quels sont vos objectifs et vous préparer à une alimentation différente et adaptée. Il est très important de vous engager avec vous-même, à vous respecter pour obtenir de meilleurs résultats.
L’idéal est de suivre une cure de 5 jours consécutifs pour un bénéfice optimum sur votre bien-être général.
1 jour (2h15)
En Solo - 120 €
En Duo - 240 €
5 jours (2h15/j)
En Solo - 500 €
En Duo - 950 €